Bicicleta estática

Bicicleta estática Prueba y compara

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¿Qué es una bicicleta estática?

Una bicicleta estática es un aparato de fitness adecuado para uso doméstico. La bicicleta estática se convirtió en una de las máquinas de ejercicio más populares. Los modelos de bicicletas estáticas también difieren según las necesidades. El diseño es similar a la construcción de una bicicleta. Consiste en un sillín, manijas, pedales y una „consola“, que sirve para ajustar la velocidad. La bicicleta de fitness es utilizada por atletas amateurs y profesionales. Gracias a su simplicidad, los usuarios pueden utilizarlo sin más ayuda o un entrenador. Lo importante es atenerse al entrenamiento y no sobrecargarse. El entrenamiento debe ser distribuido de manera óptima a lo largo de la semana en la bicicleta estática. Esto es especialmente cierto si estás al principio de tu entrenamiento y te haces amigo de la bicicleta estática por primera vez. La bicicleta está integrada en las salas de estar, garajes y gimnasios privados de muchas personas desde hace décadas. El entrenador de hogar se reduce a una función básica y por lo tanto es un dispositivo de entrenamiento que puede hacer frente a las necesidades del hogar. La bicicleta estática no está equipada con cosas innecesarias para que el usuario pueda concentrarse completamente y sólo en el entrenamiento. ¿Qué bicicleta de fitness es adecuada para quién puede ser determinado gracias a una prueba de bicicleta de ejercicio. Dependiendo de la cantidad de entrenamiento y de la persona, la elección de la bicicleta estacionaria también puede variar. Una bicicleta de ejercicio usada es también una alternativa adecuada si quieres ahorrar dinero y al mismo tiempo tener una bicicleta de ejercicio.

¿Cómo funciona un entrenador casero de bicicleta

Una bicicleta de fitness está diseñada para ser montada incluso por un lego en la materia puede ser usado. La elección final puede determinarse con la ayuda de un test de entrenamiento en casa. La bicicleta estática es adecuada para mejorar tu estado físico. La bicicleta estática funciona gracias a los sensores que miden la velocidad y el pulso del pedal. La velocidad medida de los pedales y el pulso se utilizan para generar valores de entrenamiento. Los valores de entrenamiento calculados incluyen, entre otros, la energía consumida, que se indica en kcal, la frecuencia cardíaca máxima y media y la velocidad del volante. Además de estas funciones, también es posible el cálculo de los valores derivados. Los usuarios pueden calcular los valores de una bicicleta clásica y calcular la energía consumida para la distancia respectiva. Una prueba de bicicleta estática puede hacer que la decisión para el modelo en particular sea mucho más fácil. A diferencia de una bicicleta clásica, la bicicleta de ejercicio se maneja con un volante en los pedales. El volante de inercia está unido al eje del pedal y se encuentra debajo de la bicicleta estática. El usuario puede ajustar el efecto de frenado antes de comenzar el entrenamiento. De esta manera el usuario puede influir en la resistencia del entrenamiento. Una prueba de ergómetro de bicicleta muestra cómo se puede influir en la intensidad del entrenamiento. Así, la intensidad puede ser ajustada manualmente o por medio de un control eléctrico. La prueba de la bicicleta estática muestra al mismo tiempo si las posibilidades de ajuste de la bicicleta estática corresponden a sus propias ideas. Al hacer su elección, debe asegurarse de que las funciones del entrenador de casa correspondan a sus preferencias individuales y que pueda disfrutar de un entrenamiento agradable. El ergómetro de prueba proporciona claridad si aún no ha tomado una decisión firme de comprar un entrenador de hogar. Una función adicional del entrenador casero es la simulación de paseos inclinados. Esto puede ser simulado por medio de un se puede configurar la consola de control. Los modelos de bicicletas estáticas también difieren entre sí a este respecto. Sin embargo, el comprador puede probarlos directamente durante la compra y puede reconocer funciones adicionales en la prueba de la bicicleta de entrenamiento en casa.

Áreas de aplicación de una bicicleta estática

Una bicicleta estática es adecuada para el entrenamiento diario, pero también para la gente que quiere entrenar con nosotros. La intensidad de un entrenamiento puede ser ajustada antes de comenzar el mismo gracias a una unidad de control. Esta es una característica útil porque el entrenamiento puede ajustarse a las preferencias individuales de los diferentes usuarios. Una prueba de entrenamiento de bicicleta muestra que el entrenador de casa de Kettler puede ser usado en una posición sentada y como una bicicleta reclinada al mismo tiempo. Estos modelos se recomiendan si quieres hacer el ejercicio tumbado de vez en cuando. A diferencia de otras máquinas de fitness, el ergómetro de una bicicleta fuerza principalmente la parte inferior del cuerpo, o más bien las piernas. Un entrenador en casa se asegura de que la parte inferior del cuerpo se mantenga en forma. Una bicicleta de ejercicio de prueba demostró que este aparato de fitness es responsable de mantener al usuario en forma en términos de deportes pero también de salud. Con sus ajustes, el aparato de gimnasia asegura que puedas hacer ejercicios ligeros pero también estrictos. Por eso la bicicleta estática es utilizada por atletas profesionales que la usan para el entrenamiento de resistencia de la parte inferior. Este dispositivo es suficiente para mantener a los atletas profesionales en forma cuando están en casa.

¿Quién necesita una bicicleta de entrenamiento en casa?

El entrenador casero es algo para gente que prefiere entrenar entre sus propias cuatro paredes. Se utiliza sobre todo por personas que tienen una larga jornada de trabajo y también tienen mucho que hacer en casa. Por eso la bicicleta estática es la alternativa perfecta al gimnasio. Ahorra tiempo que puede ser usado para que requeriría un viaje al gimnasio. La bicicleta de entrenamiento casero es también la elección perfecta para las condiciones climáticas. Como el entrenador de casa puede integrarse en cualquier habitación, puede incluso montar la bicicleta en cualquier clima y disfrutar de la vista de los alrededores con una mirada a través de la ventana. Gracias a su forma compacta, la bicicleta estática puede encontrar su lugar en cualquier hogar. Después del entrenamiento, la bicicleta puede ser doblada y colocada en la esquina. Un entrenador en casa es necesario para todos los que valoran su salud y su cuerpo. Es por eso que se ha vuelto tan popular y no sólo es utilizado por los atletas como un entrenamiento complementario. Más y más amas de casa están eligiendo una bicicleta de entrenamiento en casa porque ha demostrado ser una forma perfecta de organizar un entrenamiento de la parte inferior del cuerpo entre sus propias cuatro paredes. La bicicleta estática también es apreciada por los tímidos. Ni siquiera tienen que salir de casa para hacer ejercicio y pueden seguir en forma. Una bicicleta casera se considera la alternativa perfecta a un gimnasio. Ahorra dinero y sobre todo tiempo, que cada vez es más escaso debido a la estresante vida cotidiana. Sin embargo, si el presupuesto de su hogar no le permite comprar un nuevo entrenador casero, puede traer una bicicleta de ejercicio y hacer algo por su cuerpo y su mente a pesar de su no tan buena situación financiera.

¿Qué tipos de bicicletas de ejercicio hay?

Las motos se diferencian entre sí por los extras y características que se han integrado adicionalmente en las motos . Dependiendo de su presupuesto, puede elegir el modelo más apropiado. Es lógico que los modelos más baratos ofrezcan extras bastante limitados. Los modelos algo más caros se caracterizan por extras, como sensores de pulso de mano para el manillar, programa de control de pulso, correa de pecho inalámbrica, clip para la oreja, un ECG preciso Medición del pulso, una variedad de programas y otros ajustes que hacen subir el precio de la bicicleta estática. Los modelos de bicicletas estáticas se diferencian por el hecho de que pueden ser plegadas o no. Los modelos que se pueden plegar han demostrado ser muy prácticos en la prueba del entrenador de hogar porque ahorran espacio y permiten una mejor organización en los hogares más pequeños. Según una prueba de bicicleta estática, los modelos flexibles y plegables han demostrado ser los mejores. Cuanta más libertad tenga para ajustar la posición de la máquina, mejor podrá ajustarla a sus propias ideas y usarla más eficientemente.

nuestro top 10 – bicicletas de ejercicio

Campo de aplicación de la bicicleta estática

La bicicleta casera tiene una amplia gama de usos. Debido a su forma compacta y a la posibilidad de doblar la bicicleta de casa, es adecuada para cualquier lugar. Si usas la bicicleta estacionaria a menudo, puede encontrar su lugar en el área de vivienda. De esta manera la bicicleta siempre está a mano y permite un entrenamiento sin interrupciones entre tus propias cuatro paredes. El sótano de los hobbys también puede ser elegido como el área de aplicación del dispositivo de entrenamiento en casa. En el sótano el aparato encuentra suficiente espacio junto a los otros equipos deportivos y así completa la sala de fitness privada. Si tienes una casa de fin de semana, también puedes convertirla en una sala de fitness privada en bicicleta. Muchos modelos se pueden doblar de forma óptima para que también se puedan guardar en la esquina de la oficina. En este caso el descanso puede ser usado para un entrenamiento. Aunque sufras de falta de espacio, la moto encontrará su lugar justo donde hay espacio. Incluso si tienes menos de 8 metros cuadrados de espacio, la bicicleta plegable puede encontrar su uso.

Los requisitos para una buena

Bicicleta Estática

Mientras tanto , el mercado ofrece numerosos modelos de bicicletas de ejercicio . Sin embargo, no todos los modelos cumplen todas las expectativas de los clientes. Las buenas bicicletas de ejercicio deben, sin embargo, cumplir los siguientes requisitos para que cumplan los deseos de los clientes :

– Como los clientes prefieren diferentes intensidades de las ruedas, la bicicleta debe ofrecer niveles de resistencia que pueden ser ajustados de diferentes maneras. Este ajuste se puede ajustar hacia arriba y hacia abajo y está pensado para que el usuario pueda elegir entre entrenar duro o más relajado.

– El dispositivo no debería causar un ruido desagradable. La familia y los vecinos no deben ser molestados por el ruido en su vida cotidiana.

– El usuario debe ser libre de elegir la velocidad del entrenamiento. Gracias a este ajuste, la bicicleta puede ser utilizada por diferentes miembros de la familia.

– La rueda debería ser plegable. Le permitirá usar la bicicleta en su sala de estar, cuarto de hobby o bodega y encontrar su lugar óptimo. Un pequeño tamaño de plegado también debería ser una de las características importantes de la bicicleta estática. De esta manera la bicicleta puede ser almacenada perfectamente sin molestar.

РLos sensores de pulso de la mano tambi̩n deben ser incluidos con la rueda

– La rueda debería ser capaz de proporcionar una alta masa de volante. Esto debería ser más de 3,5 kg

– El dispositivo también debe ofrecer una gran capacidad de carga. Para asegurar que se adapte de manera óptima a cada miembro de la familia, debería poder soportar una carga de 100 kg.

– Para ofrecer un alto nivel de confort, el sillín de la bicicleta debe ser cubierto con un acolchado.

– Dependiendo de su estado de ánimo, el equipo de fitness debe ofrecer una posición acostada para el entrenamiento además de la posición sentada.

– El dispositivo debe ser aprobado por el TÜV o el GS.

– Si la rueda se va a mover con frecuencia, se deben incluir rodillos de transporte con el dispositivo.

– Una prueba de bicicleta de fitness es una perfecta Guía para la elección perfecta

– La bicicleta estática usada es una alternativa adecuada si no hay dinero para una nueva compra.

Si observas los puntos mencionados anteriormente, no puedes equivocarte al comprar una bicicleta estacionaria. Numerosos informes de pruebas de la red también pueden ayudarte a encontrar la bicicleta adecuada para ti. Una prueba de entrenamiento de bicicleta es el primer punto de referencia para asegurarse de que no te equivocas al masticar la bicicleta. Los resultados del Heimntrainer Fahrrad Stiftung Warentest también pueden utilizarse para identificar las características, ventajas y desventajas de una bicicleta estática y para determinar sólo los buenos modelos para la selección estrecha.

Ventajas y desventajas de una bicicleta estática

Como cualquier producto, la bicicleta de entrenamiento tiene sus ventajas y desventajas. Estas ventajas y desventajas tienen como objetivo ayudar al comprador potencial de una bicicleta estacionaria a tomar la decisión correcta y descubrir una bicicleta perfecta para sí mismo.

Ventajas

La bicicleta de gimnasia tiene muchas características positivas. No es sin razón que la bicicleta ha sido tan popular durante décadas. Una de las ventajas más importantes de la bicicleta es su flexibilidad y facilidad de uso. Debido a su forma compacta, la bicicleta se puede guardar en cualquier lugar y volver a desplegarla cuando sea necesario. Así que puedes entrenar en cualquier habitación, incluso en el trabajo. La facilidad de uso es la característica clave de este dispositivo. La bicicleta puede ser usada por la gente menos atlética sin ningún problema.

Los muchos extras también se pueden añadir a las ventajas de la moto. Los extras aseguran que la rueda pueda soportar las más altas exigencias. La bicicleta es muy práctica para uso privado porque puede ser usada incluso sin la supervisión de un entrenador. Una pantalla integrada facilita el entrenamiento y, con un monitor de frecuencia cardíaca adicional, permite comprobar la el entrenamiento en sí mismo puede ser leído fácilmente. Una ventaja importante que habla a favor de la compra de esta bicicleta es el hecho de que la bicicleta puede ser usada en posición sentada y acostada. De esta manera, se hace posible una comodidad adicional.

Desventajas

Una de las desventajas que vale la pena mencionar es el hecho de que la bicicleta de fitness sólo entrena la parte inferior del cuerpo. El uso de esta bicicleta de fitness sólo entrena las piernas y el trasero, lo que limita el entrenamiento considerablemente.

¿A qué tengo que prestar atención cuando compro una bicicleta estática?
Cuando se compra una bicicleta estática, hay que asegurarse de que el rendimiento de la máquina se corresponde con el entrenamiento previsto. La bicicleta estática debe tener una unidad de control que se puede ajustar manual o eléctricamente. Sería una ventaja si el modelo de la bicicleta casera también ofrece una consola de ordenador que permite simular un paseo cuesta arriba. La flexibilidad es también un punto que juega un papel importante cuando se compra una bicicleta estática. El sillín y el manubrio de la bicicleta estática deben ser ajustables para que el dispositivo se adapte perfectamente al tamaño del usuario. Este es un punto importante que hay que tener en cuenta porque de lo contrario puede tener problemas de espalda si tiene una mala postura. Si usted sufre de falta de espacio , asegúrese de que la bicicleta está plegable . Si no puedes entrenar sentado por alguna razón , entonces deberías elegir modelos que se clasifican como bicicletas reclinadas . Si quieres incluir una pista en tu entrenamiento, debes tenerlo en cuenta al elegir. En este caso, debe elegir un modelo que permita ajustes adicionales y que refleje los datos de tratamiento, como la frecuencia cardíaca, la frecuencia de las manos y las calorías quemadas. Si esperas un monitor de ritmo cardíaco de la bicicleta estática, debes elegir una bicicleta con una correa de pecho o sensores de pulso de mano integrados.

Innovaciones en el área de las bicicletas de ejercicio

Inicialmente, la bicicleta de gimnasia era un dispositivo que se mantenía muy simple y no ofrecía ningún extra. Con el tiempo, la bicicleta que es adecuada para el uso doméstico ha evolucionado en una bicicleta que ofrece más que un asiento cómodo y dos pedales. La bicicleta de fitness de hoy en día puede medir tu pulso y ofrece una ruta virtual muy divertida. Una de las innovaciones en el campo de las bicicletas de ejercicio es la pantalla, que ofrece numerosos ajustes. El usuario puede leer los valores del pulso y los kilómetros completados en la pantalla. Además, el usuario puede elegir una ruta y la intensidad del entrenamiento. Como la quema de calorías juega un papel importante en el entrenamiento, la pantalla está equipada con una evaluación de la quema de calorías. La función de recuperación es una de las innovaciones más populares en esta área. Esta función proporciona a los usuarios una mejor motivación y permite tener una visión general del estado físico del usuario. Es una función perfecta para los principiantes deportivos que aún se están entrenando y necesitan una motivación adicional.

¿Qué fabricantes de bicicletas de ejercicio hay

La gama de bicicletas de fitness incluye una amplia selección, y cada uno puede encontrar algo para sí mismo. Con una selección tan grande, el granjero tiene muchas opciones. La mejor manera de descubrir una bicicleta casera adecuada para ti es usar una prueba de ergómetro de bicicleta. Los resultados del Stiftung Warentest son también el primer punto de referencia para conocer a los fabricantes y los respectivos modelos de bicicletas de ejercicio. Según el Heimtrainer Fahrrad Stiftung Warentest, modelos como Finether, Skandika, Capital Sports, Tecnovita, Sportstech, Ultrasport, Klarfit y TecTake están entre los fabricantes más populares de bicicletas de ejercicio. Cada uno de estos Los modelos recibieron las notas muy buenas (1.2 o 1.3 y 1.4). Los modelos individuales tienen una cosa en común y es que son el equipo de fitness perfecto para el uso en casa. Lo que los hace diferentes es, aparte de su apariencia y diseño, los extras adicionales que se reflejan en los diferentes precios. En la siguiente sección informaremos sobre los fabricantes comunes de bicicletas para el hogar.

Breve información sobre los principales fabricantes de bicicletas estáticas

Skandika
Skandika es uno de los principales fabricantes de bicicletas para uso doméstico. El fabricante fundó su compañía en 1983. Desde entonces se ha convertido en una de las bicicletas caseras más populares, equipos de exterior, equipos deportivos y muchas máquinas de fitness. Los ergómetros de Skandika se han vendido desde que se fundó la compañía. El fabricante ha usado a Joey Kelly como cara de publicidad para hacer sus ergómetros aún más populares. La ventaja es que Joey Kelly puede hablar de su experiencia personal con el ergómetro Skandika y por lo tanto puede ayudar mejor a los clientes en su elección. El fabricante ha creado una relación óptima de precio y rendimiento para que los ergómetros sean accesibles para todos. Además, el fabricante hace posible el envío a todo el mundo.

Finether
Finether es uno de los principales proveedores de equipos de fitness. Este modelo comparte el primer lugar con la bicicleta Skandika, según los resultados de Stiftung Wahrentest. El fabricante americano ha estado produciendo productos de jardín y cocina desde su fundación. Después de algún tiempo, el fabricante también se ha hecho un nombre en la producción de equipos de fitness. Además del ergómetro, las zapatillas de abdominales son uno de los productos más populares de este fabricante. Finether se ha esforzado por producir un equipo de ejercicio sin complicaciones que sirva a su propósito. La ventaja es que el equipo de este fabricante puede ser utilizado incluso por principiantes. y las personas no deportistas pueden ser utilizadas fácilmente, sin complicaciones y sin ayuda profesional. Los modelos de los equipos de fitness que ofrecen mucha flexibilidad están particularmente solicitados.

deportes de capital
Capital Sports se ha hecho un nombre por sí mismo a lo largo de los años. El fabricante de los equipos de fitness se ha esforzado por sacar al mercado una bicicleta casera estable y robusta. La resistencia puede ser entrenada de manera óptima gracias a los productos de Capital Sports. Lo que hace al fabricante tan especial es la alta calidad de sus productos. El hecho de que los productos de Capital Sports puedan ser enviados a todo el mundo es otro factor que lleva a este proveedor de equipos deportivos a la cima. Los clientes pueden tener un entrenamiento perfecto gracias a la amplia silla acolchada y a los puños laterales adicionales.

Tecnovita
Tecnovita es también uno de los fabricantes más destacados de bicicletas para el hogar. Tecnovita es un líder en la fabricación de bicicletas para el hogar y numerosos extras necesarios para el entrenamiento. Tecnovita es un fabricante español que se ha centrado en la mejora de la calidad de vida. Esto también se nota en los numerosos productos de este fabricante. Además de los equipos deportivos, este fabricante también ofrece numerosos aparatos de masaje.

Sportstech
Sportstech es un fabricante que viene de Berlín. La empresa es relativamente joven porque vio la luz en 2012. Desde el principio, este fabricante ha sido capaz de probarse a sí mismo incluso frente a una competencia tan fuerte. Además de los ergómetros, Sportstech también fabrica numerosos accesorios, pesas, cintas de correr, equipos de entrenamiento con pesas, bicicletas de velocidad y placas de vibración. Sportstech debe su popularidad a las cintas de correr. A lo largo de los años, Sportstech ha sido capaz de ofrecer sus productos en línea además de su tienda. Un envío mundial es lo que el proveedor y se ha ganado muchos elogios en los últimos años por su procesamiento de pedidos.

Internet vs. comercio especializado: ¿dónde está el mejor lugar para comprar mi bicicleta estática?

Actualmente, los clientes deportivos disfrutan de la ventaja de poder comprar su bicicleta estática no sólo en la tienda. Internet también ofrece numerosas tiendas online con muchas bicicletas estáticas que se pueden comprar con un solo clic. No importa si se trata de comercio especializado o de masticación en línea, cada uno tiene sus ventajas y desventajas. Los clientes son libres de elegir cómo compran su ergómetro.
Cuando hablamos de una compra en línea, estamos hablando de una compra que se puede hacer desde la comodidad de sus propias cuatro paredes. La gama de ergómetros que se ofrece puede ser vista y comparada desde la comodidad de su propia casa. El comprador puede pedir el producto respectivo en sólo unos pocos clics y hacer que la bicicleta sea entregada en la dirección indicada. Esta forma de comprar tiene la ventaja de ahorrar tiempo y dinero. La mayoría de los productos comprados en línea cuestan menos que los productos comprados en una tienda especializada. Sin embargo, una compra en línea tiene la ventaja de que los productos son transportados a usted. Los clientes no tienen que organizar el transporte, todo es manejado por el propio proveedor en línea. También se ahorra el viaje al comercio especializado. Lo que falta en una compra en línea es un intercambio directo con un especialista, lo cual se da por sentado en una tienda.
Una compra en una tienda especializada naturalmente también tiene sus ventajas y desventajas. En comparación con la compra en línea, el comprador debe primero subirse a su vehículo o autobús para visitar las tiendas especializadas en equipos de fitness. Cuando se busca un ergómetro, la mayoría de los clientes potenciales visitan varias tiendas. Tales tiendas no están, por supuesto, una al lado de la otra, lo que puede llevar a un largo viaje de ida y vuelta. Todo esto está asociado con los costos de combustible y lleva tiempo. La ventaja de comprar en un comercio especializado es que tienes un asesor competente a tu lado. Puedes hacer las preguntas sobre los respectivos modelos directamente y sin tener que esperar a que te asesoren en el lugar.
Si se comparan las ventajas y desventajas de comprar en línea y en un distribuidor especializado, para muchos clientes es más fácil comprar un ergómetro en línea y así ahorrar un tiempo valioso y comprar cómodamente desde su sofá.

Digno de saber y guía para la bicicleta estática

La elección de un ergómetro puede ser a veces difícil para el cliente. Por esta razón, pueden usar esta guía para hacer la compra mucho más fácil.

La historia del ergómetro

Muchas de las cosas que usamos son algo natural. Pocas personas se preguntan cómo y cuándo se cargan algunos productos en el mercado. A finales de los 40 el ergómetro fue inventado por Kurt Mix. Él era de la opinión de que también puedes entrenar tu cuerpo entre tus propias cuatro paredes. Este invento nunca llegó al mercado en forma de producción en masa. Aunque muchos hospitales y el Strandbad Berlin-Wannsee usan el ergómetro, no fue muy popular. Kurt Mix es también el inventor del Autohof de Berlín. Poco después de que el ergómetro fuera patentado, Kurt Mix decidió vender la patente.

En ese momento vendió la patente de una „manzana y un huevo“. Después de la venta el ergómetro se hizo muy popular. El inventor de la moto recortadora se fue con las manos vacías, porque llegó demasiado tarde para la popularidad de su producto. En los años 80, el ergómetro se extendió por todo el mundo. Se convirtió en un dispositivo de fitness muy popular. Se sabe que la primera bicicleta de recorte se encontraba en la playa de Wannsee. En 1975 se abrieron los primeros estudios de fitness en Alemania. Sólo unos pocos se atrevieron a abrirlos al público para entrenar. Sin embargo, esto cambió rápidamente y los gimnasios comerciales equipados con ergómetros se hicieron populares después de poco tiempo. Hoy en día no se puede imaginar un gimnasio sin un ergómetro. Las bicicletas de casa de hoy en día también se pueden encontrar en numerosos apartamentos. Debido a su relación precio-rendimiento, se convirtieron en una popular máquina de gimnasia casera en los 90. Este dispositivo permite un fácil entrenamiento de resistencia y hoy en día es producido por empresas conocidas como Kettler.

números, datos, hechos

El ergómetro fue inventado por Kurt Mix a finales de los 40. El ergómetro fue patentado por él el 15.2.1951 con el número de certificado 880871. Poco después de que el ergómetro fuera patentado, el inventor decidió vender la bicicleta de la casa. Entre los modelos más populares de recortadoras domésticas se encuentran los aparatos de Kettler, Skandika, Finether, Capital Sports, Tenovita, Sportech y Co. La mayoría de estos modelos son adecuados para usuarios que tienen un peso máximo de 100 a 110 kg. Los modelos se diferencian por la masa del volante, el rango de carga, el diseño, el peso y las características especiales (extras).

El modelo Skandika, por ejemplo, ofrece el mayor rango de carga, que es de 16 horas. Para todos los demás modelos, el rango de carga es de 8 pasos. La masa del volante de Skandika y Sportstech es de 4 kg. Para Finether es 1,5 kg y para Capital Sports 1,4 kg. El modelo de Capital Sports es el de mayor peso (23 kg). Las bicicletas de casa Skandika y Finether pesan unos 18 kg, las Tecnovita 17 kg y los respectivos modelos Sportstech entre 17 y 19 kg. Cada uno de estos modelos también tiene sus propias características especiales, a las que debes prestar atención al comprar. El modelo Skandika ofrece a los clientes un sistema de frenos magnético y de bajo mantenimiento, un calibre ajustable, un portabotellas y es plegable. En 2018 este modelo de Skandika estará disponible en StiftungWahrentest fue declarada ganadora. La rueda de Skandika fue calificada 1.2 por la Stiftung Wahrentest. Poco después de este modelo, siguen los dispositivos de Finether, Capital Sports y Tecnovita, que también recibieron la calificación 1.2. Estos modelos, sin embargo, tienen características ligeramente menos especiales y están clasificados en segundo, tercero y cuarto lugar. Antes de comprar, los clientes deben pensar en lo flexible que debe ser el equipo, qué extras debe ofrecer y lo caro que debe ser. De esta manera la elección es algo limitada.

Una bicicleta casera te permite perder mucho peso. Con un entrenamiento que dura 30 minutos puedes perder 2000 calorías. Este tipo de entrenamiento pertenece a los entrenamientos más fáciles, que pueden ser realizados por todos de forma rápida y sencilla.

Precios: comprar una bicicleta estática

Las diferencias de precio de las motos de casa difieren por las características especiales que ofrece cada modelo. Una de las bicicletas caseras más caras es la Skandika Foldaway X-2000, de la fundación Wahrentest Sieger. Skandika comparte el espacio con la moto del fabricante Finether, que cuesta 130 euros. Comparado con otros modelos, el Finether F-Trimmer ofrece una completa relación calidad-precio. El precio de este modelo es de 241,90 euros. La Sportstech F-Bike X150 home trainer cuesta un poco menos. El precio de esta bicicleta es de 199 euros. Por ejemplo, si los clientes optan por la Tecnovita YFAX90 en blanco, pagan 185 euros, por la bicicleta Capial Sports Trajector X 150 euros.

Por supuesto, siempre es posible comprar una recortadora casera usada. En este caso pagas menos y puedes seguir entrenando cómodamente en casa. La única desventaja es que hay que tener en cuenta que la bicicleta usada puede tener arañazos u otros defectos. Antes de comprar un bicicletas de ejercicio usadas, debería preguntar al vendedor cuánto tiempo y con qué frecuencia se ha usado la recortadora y si funciona correctamente. Sería ventajoso visitar al vendedor antes de comprar una bicicleta de ejercicio usada y examinar el dispositivo a fondo. Si quieres conseguir una bicicleta estática a un precio razonable, puedes comprarla usada y esperar que nada esté defectuoso. Puedes buscar bicicletas estáticas usadas en los anuncios clasificados. Si no eres un fanático de las cosas usadas, puedes comparar precios en línea y usar sitios de comparación para este propósito. De esta manera, se obtiene una visión clara de los precios, el rendimiento, las ventajas y desventajas de cada modelo de bicicleta doméstica. Los clientes deberían usar una prueba de bicicleta estática para conocer los modelos más comunes. La prueba del ergómetro es una valiosa percepción de las ventajas y desventajas de una bicicleta casera. Estas pruebas están claramente estructuradas de manera que los lectores puedan encontrar información valiosa de inmediato.

Accesorios útiles para una bicicleta de casa

El uso de las bicicletas de casa es muy popular hoy en día. Por esta razón los fabricantes de bicicletas caseras tratan de hacer el entrenamiento lo más agradable posible. Esto ha llevado al hecho de que hay muchos accesorios útiles para bicicletas de casa en el mercado.
Entre los extras más populares para las bicicletas de casa se pueden añadir las siguientes cosas:
Correa de pecho Bluetooth, alfombrilla protectora para el suelo, soporte para botellas o bandejas, numerosos programas de entrenamiento, cubierta del sillín en forma de gel 3D, juego de pulsos cardiovasculares, manillares multiposición, receptor de frecuencia cardíaca, clip de oreja cardiovasculares, sujetalibros y otras pequeñas cosas.

Correa de pecho Bluetooth
La correa pectoral Bluetooth resultó ser un accesorio útil en la prueba del ergómetro. El cinturón de pecho puede medir de forma rápida y fiable la frecuencia cardíaca del usuario de la bicicleta. De esta manera, el entrenamiento es óptimo controlado y monitoreado.
Estera de protección del suelo
La alfombra de protección del suelo, como su nombre indica, protege el suelo. Con la compra de una alfombrilla de protección del suelo se protege el suelo contra las grietas y se asegura de que la zona privada de fitness se mejore ópticamente. El tamaño de la alfombra también puede ser elegido según las preferencias.
portabotellas, libros o bandejas
Este extra te permite hacer más que algo por tu cuerpo durante el entrenamiento. Puedes leer un poco y relajarte gracias a la bandeja o al porta-libros. Los usuarios pueden montar el accesorio en la bicicleta en un solo paso y comenzar a entrenar y leer de inmediato. El soporte de la tableta permite el acceso a un valioso software de entrenamiento durante un entrenamiento. El portabotellas te ahorra tener que ir a la cocina porque el agua fresca está siempre a mano.

Software de entrenamiento
El software de entrenamiento permite al usuario simular etapas de entrenamiento especiales. El software soporta muchas rutas con una vista del cielo en 3D. Los usuarios pueden tener la sensación de estar en el mundo entero durante los entrenamientos y participar en numerosas competiciones gracias a un monitor. El software de entrenamiento permite la importación de importantes datos de GPS. La ventaja de este software es que se obtiene una auténtica sensación de simulación de pista. Los usuarios de este software pueden leer la visualización de las curvas de refuerzo. Además, es posible una conexión con una intercomunidad.

La parte superior de la silla de montar en forma de gel 3D
La prueba de la bicicleta estática ha demostrado que la posición durante el entrenamiento juega un papel importante. Para que el entrenamiento sea muy cómodo, se puede utilizar un sillín en forma de gel 3D. Lo que distingue a esta silla es el hecho de que se adapta individualmente a cada usuario. Esta es una solución de silla de montar hecha a medida, que puede ser conectada a la La rueda está atascada. No se necesitan herramientas para fijar esta silla. La prueba del ergómetro ha demostrado que este sillín de gel es particularmente útil si la bicicleta de casa va a ser usada por varias personas. De esta manera, todos pueden determinar la posición de los asientos por sí mismos.

Set de pulso cardíaco
El equipo de pulso cardiaco es adecuado para la medición del pulso telemétrico. Gracias a la tecnología moderna, la medición se realiza mediante un cinturón que se coloca sobre el pecho.

El receptor de la frecuencia cardíaca
El receptor de la frecuencia cardíaca es un complemento del cinturón polar del pecho. Recibe los datos del cinturón de pecho y los transmite a la consola del dispositivo de entrenamiento.

Clip de oreja de cardio
El auricular Cardio también es parte del pequeño accesorio que se mueve mucho. El clip de la oreja apoya el control del pulso.

Alternativas a las bicicletas de ejercicio

El ciclismo es una de las alternativas más sensatas a las bicicletas de casa. La ventaja es que se puede ir en bicicleta con el equipo adecuado a pesar del viento y el clima. En invierno debes recordar elegir los neumáticos y la ropa adecuados. Si no tienes un entrenador en casa, puedes usar numerosas alternativas para organizar un entrenamiento óptimo de todos modos. Uno de ellos sería el uso de una bicicleta de carretera o de montaña. Un entrenador de rodillos ofrece una forma rápida y sencilla de montarse en la bicicleta. De esta manera puedes entrenar cómodamente entre tus propias paredes, incluso si no tienes una bicicleta clásica de casa. El rodillo se puede montar y desmontar de la bicicleta en unos pocos pasos. Otra alternativa a las bicicletas caseras que vale la pena mencionar es el ciclismo en interiores. Esta alternativa es una posibilidad de ir en bicicleta con otros entusiastas de los deportes.

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