Guía de compra de Silla de oficina – Las mejores Silla de oficina en comparación o prueba 2021

Guía de compra de Silla de oficina – Las mejores Silla de oficina en comparación o prueba 2021 Prueba y compara

¿Qué es una silla de oficina?

El trabajo de oficina se realiza normalmente en posición sentada. Esto requiere una silla adecuada, la silla de la oficina. Normalmente es una silla giratoria con ruedas, un respaldo alto y reposabrazos. Los asientos acolchados amortiguan el peso del cuerpo y hacen que la silla sea más cómoda. El respaldo también suele estar tapizado. El asiento y el respaldo deben ser ajustables en altura.
Dado que la mejor posición para sentarse es cuando los muslos y la parte inferior de las piernas forman un ángulo de 90 grados, la inclinación del asiento a menudo también es ajustable. De esta manera, la silla de la oficina puede ser ajustada exactamente a la altura de la persona que la usa.
Para ser más flexibles en la oficina y, por ejemplo, para sacar un archivo del archivador sin tener que levantarse, las sillas de la oficina están equipadas con ruedas. Una silla de oficina debe tener cinco ruedas montadas en una cruz bajo la silla. El montaje transversal y las cinco ruedas hacen que la silla sea más estable.

¿Cómo funciona una silla de oficina?

Una silla de oficina debe ser bien ajustable a la altura del usuario, es decir, debe ser funcional. También debe ser durable, es decir, tener una construcción robusta. Dado que el personal de la oficina pasa la mayor parte del día sentado, la silla debe ser cómoda y permitir al usuario adoptar una postura sana y suave.
Por esta razón, las sillas de oficina suelen ser infinitamente ajustables, de modo que son aptas para varios usuarios. El ajuste suele realizarse en posición sentada mediante dos palancas, una de las cuales se utiliza para ajustar la altura y la otra para ajustar el ángulo del asiento. Con un poco de

La altura de la silla también se puede ajustar cuando nadie está sentado en la silla.
Las sillas de oficina suelen tener una ligera elasticidad para estimular los músculos de la espalda y otras partes del cuerpo. Algunas sillas de oficina tienen funciones activas que alternativamente relajan o tensan los músculos. La persona que está sentada no suele ser consciente de estos movimientos.
Como la mayoría de las sillas de oficina están equipadas con ruedas, se presta especial atención a la seguridad de estas sillas. Las ruedas son resistentes para que no se doblen ni siquiera bajo cargas pesadas. También tienen un sistema de seguridad para evitar que se desplacen accidentalmente.
Las sillas de oficina modernas están diseñadas ergonómicamente para apoyar la salud del usuario. Están diseñados para ayudar a prevenir y evitar el dolor de espalda.

Campos de aplicación de una silla de oficina

Las sillas de oficina se usan en la oficina de la casa, en los pupitres de los niños para los trabajos escolares, pero también en las salas de negocios. Dado que muchas actividades se realizan mientras se está sentado, el estar sentado incorrectamente puede provocar problemas de espalda. Las sillas de oficina modernas y ergonómicas aseguran que el usuario pueda sentarse relajado y no sienta ningún dolor al sentarse.

¿Quién necesita una silla de oficina?

Las sillas de oficina, como su nombre indica, se necesitan principalmente en las oficinas. Pero una silla de oficina también es muy útil en casa, si hay un estudio privado disponible. Una silla de oficina también permite a los niños sentarse cómodamente cuando hacen las tareas domésticas o juegan con el ordenador, asegurando una postura saludable.

Nuestro Top 10 – silla de oficina

Nr. 1
RR TLV-MC002 Silla de Oficina Giratoria Escritorio de Tela de Malla Sillon Ruedas Despacho, Universal
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von RR
  • - Respaldo ergonómico para una gran comodidad durante el trabajo
  • - Función de giro de 360 grados, inclinación y función de bloqueo vertical. Altura ajustable.
  • - Acolchado (hasta 6 cm) para un asiento cómodo
  • - Estructura de acero en el asiento y respaldo de la silla. El mecanismo y las ruedas ofrecen a la silla una gran estabilidad.
  • - Malla de rejilla de aire transpirable integrada que proporciona la comodidad que necesitas.
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TT AM-OC533 Silla de Oficina con Soporte Lumbar, Acero, Negro, Universal
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  • - Silla básica indispensable; transpirable, ergonómica y cómoda
  • - Respaldo de malla y soporte lumbar: esta silla está diseñada para proporcionar una postura ergonómica y una ventilación adecuada de la espalda
  • - Estructura resistente y ajustable; base de 5 ruedas doble asiento de malla elevable de 40 a 50 cm
  • - Acolchado de espuma de alta densidad.
  • - Perfecta tanto para oficina como para escritorio domestico
  • - Fácil montaje; garantía española.
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Nr. 3
SONGMICS OBN86BK Silla giratoria de Oficina Silla de Escritorio de Malla con reposacabezas Mecanismo sincronizad y Altura Ajustable Negro
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von SONGMICS
  • Diseño ergonómico: Como sabes, a nadie le gusta tener los músculos tensos en el trabajo. Afortunadamente, esta silla tiene un soporte lumbar, ayuda a tu cuerpo lo suficiente, permite que tu cuerpo se relaje mientras tu mente está activa
  • Reposabrazos plegables para más espacio: ¡Por fin has terminado el trabajo! El informe está listo, el diseño está terminado, tu jefe está satisfecho... levanta los brazos de la silla y deslízala bajo el escritorio para ahorrar espacio... Adelante
  • Altura ajustable y más flexibilidad: La altura del asiento es ajustable de 45 a 54,5 cm, y también la inclinación se puede desbloquear para un modo de balanceo, es el compañero perfecto para el estudio o el uso de la oficina, para tu trabajo o la lectura
  • ¿Un asiento demasiado duro o blando? Esta silla giratoria no hace esa pregunta. Tiene un asiento acolchado con espuma de alta densidad. Esto ofrece un alto nivel de confort, haciéndote sentir como si estuvieras sentado en una nube
  • Qué hay en la caja: Una silla de oficina de malla que puede satisfacer tus necesidades de trabajo en diferentes escenarios, con instrucciones claras y piezas numeradas para un fácil montaje, y un reposacabezas y soporte lumbar para darte el soporte extra
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Deuba Silla Giratoria de Oficina Silla de Escritorio Ergonómica Malla Transpirable Soporte Lumbar Blanca
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  • DISEÑO MODERNO - La silla giratoria de oficina de alta calidad con 5 ruedas de seguridad de DEUBA le ofrece no solo una excelente calidad, sino también la máxima flexibilidad y un agradable confort de asiento. Para que pueda sentarse cómodamente durante mucho tiempo.
  • CÓMODA // ACOLCHADA // GIRATORIA - El asiento de la silla de escritorio es extra grueso y está acolchado cómodamente. La silla giratoria de trabajo también se puede girar 360° y está equipada con reposabrazos para que pueda descansar los brazos mientras trabaja.
  • CON SOPORTE PARA LA CABEZA Y LUMBAR - El respaldo ergonómicamente curvado con soporte lumbar integrado de la silla de trabajo se adapta perfectamente a su postura y el reposacabezas extra ancho alivia su cuello y su espalda.
  • CAPACIDAD DE CARGA DE HASTA 110 KG - La silla giratoria se puede cargar hasta 110 kg y es fácil de limpiar gracias al asiento impermeable. La cubierta de malla transpirable en la zona de la espalda también garantiza un respaldo suave con una ventilación agradable.
  • FUNCIÓN DE ALTURA AJUSTABLE Y BALANCÍN - La altura de la silla de escritorio es ajustable gracias al muelle de presión de gas. La función basculante con ajuste del grado de dureza te permite variar la posición de la parte de la espalda para adaptarla a sus necesidades.
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SONGMICS Silla de Oficina de Malla, Silla de Escritorio, Giratorio de 360°, Soporte Lumbar Ajustable, Apoyacabezas y Apoyabrazos, Inclinación del Respaldo hasta 120°, Negro OBN55BK
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  • Diseño ergonómico: ¿Tu cuello está tenso por ese trabajo con el ordenador? Entonces regálate esta silla de escritorio con un amplio apoyacabezas ajustable y un soporte lumbar ajustable. El respaldo ergonómico garantizan una postura óptima
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  • Funcionalidad y confort: Siéntate en el grueso cojín del asiento de esta silla para ordenador y empieza a trabajar con toda la energía. Ajusta la altura, los apoyabrazos, el apoyacabezas y el soporte lumbar para lograr la posición de asiento más cómoda
  • Seguro y estable: Esta silla de oficina ha sido probada por TÜV SÜD y cumple con la norma UNE EN 1335-2:2019 (titular del certificado: proveedor, número del informe: 68.190.19.2562.01-00) en cuanto a seguridad, puede soportar hasta 120 kg
  • Qué hay en la caja: Una silla de oficina de malla ergonómica que te ofrece mayor comodidad y conveniencia a tu cabeza, cuello, lumbares, brazos y espalda, mientras que también hace que tu lugar de trabajo sea uno de inspiración
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NOBLEWELL Silla de Oficina, Silla de Escritorio ergonómica de Malla con Soporte Lumbar, reposacabezas Ajustable, reposabrazos, Respaldo, Silla giratoria ejecutiva para computadora, Negro
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  • 【Fácil de instalar】 La silla de oficina viene con todo el hardware y las herramientas necesarias. Con instrucciones paso a paso, el montaje es muy fácil y puede hacerlo una sola persona en unos 10-15 minutos
  • 【Diseño ergonómico】 El respaldo ergonómico de la silla de oficina imita la forma de la columna vertebral humana, brindando un soporte perfecto para su espalda y cuello, lo que le permite mantener la postura correcta al sentarse y aliviar la presión y el dolor en la espalda para el uso diario
  • 【Ajuste multifuncional】 La silla ejecutiva se puede ajustar a diferentes patrones. Reposacabezas, reposabrazos, altura de asiento y respaldo ajustables (admite un ajuste de inclinación de 90 a 135 grados) que puede satisfacer a diferentes personas en diferentes alturas. Para mayor comodidad y movimiento mientras trabaja, la silla tiene un giro de 360 ​​grados
  • 【Superficie de malla transpirable】 Nuestra silla de oficina cuenta con una malla transpirable que no retiene el sudor y el calor corporal, lo que le brinda una sensación de frescor y una cómoda experiencia de asiento al promover un buen flujo de aire, eliminar la sudoración y la humedad, para mantener su concentración y al mismo tiempo
  • 【Silla duradera y confiable】 Las ruedas y las varillas de aire de la silla de oficina han pasado la certificación SGS y BIFMA. Carga máxima de 300 libras y base de metal con ruedas silenciosas, seguridad y estabilidad mejoradas
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SONGMICS Racing Silla de Escritorio de Oficina Ergonómica Regulable con Ruedas, OBG56B, Negro
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von Songmics
  • Alta calidad - Silla cubierta de PU, robusta y fácil de limpiar; asiento con relleno de esponja extragruesa, de buena elásticidad y cómodo, resistente a la deformación; ruedas de poliuretano giratorias a 360º, apenas hacen ruido, adecuadas para suelo duro como parquet, azulejos, suelo laminado o PVC
  • Diseño ergonómico - El respaldo curvo tiene la altura de 71 cm (el diseño especialmente para las personas que miden menos de 175 cm), que permite mantener una buena postura y aliviar la columna vertebral; reposacabezas acolchado para proteger el cuello; apoyabrazos recubiertos de PU para relajar los brazos
  • Estable, duradero y confiable - Las piezas principales, como los apoyabrazos, bandeja de metal, ruedas y cilíndro de gas, se han perfeccionado. La base estrella tiene un diámetro de unos 70 cm. La silla de oficina ha pasado las verificaciones de TÜV Rheinlan, cumpliendo con la Norma EN1335-2/-3, con el informe de prueba Nº50069804/SHF/01-01
  • Mecanismo de ajuste - Silla regulable (altura total: 111-121 cm; altura del asiento: 45-55 cm), con el mecanismo de inclinación ajustable al peso corporal y se puede bloquear en la posición recta. Ideal para las personas quienes suelen pasar largo tiempo ante un escritorio
  • "Piezas de repuesto - Se aplican tornillos anti-sueltos para garantizar el uso seguro. Cada tipo de tornillos y la rueda tienen uno extra de repuesto"
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T-LoVendo TY-H03-BLACK Silla de Oficina con Soporte Lumbar, Negro, Normal
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von T-LoVendo
  • ++ transpirable, ergonómica y cómoda
  • ++ Excelente confort gracias a su soporte lumbar
  • ++ sólida base de 5 ruedas dobles
  • ++ acolchado (hasta 6 cm) para un asiento cómodo
  • ++ Ajustable en altura
  • ++ Ideal tanto para una casa como para oficina
  • ++ Dimensiones que proporcionan una gran estabilidad
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SONGMICS Silla de oficina ergonómica, Silla giratoria y de altura ajustable, Silla de estudio, con ruedas, Negro OBG62B
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von Songmics
  • El éxito de tu trabajo comienza aquí: Esta silla ergonómica de oficina sigue las líneas de tu cuerpo y reduce la presión en tu cuello, hombros y espalda para una postura correcta que te ayuda a mantenerte concentrado
  • Diseño ergonómico: La curvatura se adapta al cuerpo, la altura total es de 115-125 cm, la altura del respaldo es de 78 cm, el asiento es de 52 x 52 cm, la altura del asiento es ajustable de 46 a 56 cm, el diámetro de la base es de unos 68 cm
  • Las partes invisibles conservan su calidad: La superficie de PU resistente al desgaste y fácil de limpiar, el asiento, el respaldo y los apoyabrazos están tapizados con una espuma de caucho de alta densidad suave, cómoda y resistente al aplastamiento
  • Ingenioso diseño del columpio: Mecanismo de inclinación, ajustable según el peso corporal, y bloqueable. Trabajar con una altura de asiento ajustable de 46 a 56 cm, te permite sentirte física y mentalmente cómodo
  • Doblar los apoyabrazos para tener más espacio: ¡Finalmente has terminado el trabajo! El informe está hecho, el diseño está terminado, tu jefe está satisfecho... levanta los brazos de la silla y deslízala bajo el escritorio para ahorrar espacio
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CashOffice - Silla de Escritorio Ergonómica, Silla de Oficina Giratoria con Respaldo Transpirable (Negro)
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  • Silla ergonómica con asiento firme y respaldo fabricado en malla transpirable. Sus características permiten un perfecto apoyo lumbar y ventilación de la espalda.
  • Modelo muy robusto, asiento acolchado y tapizado en tela resistente y transpirable que se adapta perfectamente al uso profesional de 8 horas diarias.
  • Silla regulable en altura que se adapta a cualquier persona o mesa de escritorio.
  • Medidas Alto: 91,5 - 99,5 cm. Altura del Asiento: 42-50 cm. Ancho Total: 56,5cm
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Zuletzt aktualisiert am 12. September 2022 um 2:07 . Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr.

¿Qué tipos de sillas de oficina hay?

Las sillas de oficina se utilizan en las más diversas

Ofertas de construcción:

Silla de oficina con apoyabrazos
En las sillas de oficina modernas, los apoyabrazos también están diseñados ergonómicamente para asegurar un asiento cómodo y saludable. Aunque los reposabrazos aumentan la comodidad al sentarse, también pueden estorbar si el trabajador tiene que levantarse con frecuencia. Por lo tanto, las sillas de oficina se ofrecen con o sin apoyabrazos.
Los apoyabrazos siempre deben ser de altura ajustable. También es muy práctico si se pueden doblar para que no se interpongan en el camino en el escritorio. Los apoyabrazos alivian la tensión en la zona de los brazos y los hombros y también son útiles para sentarse y levantarse.

Silla de oficina con respaldo ajustable
Es muy importante que la espalda esté bien apoyada cuando se trabaja en posición sentada. Una silla de oficina ergonómica con respaldo ajustable cumple perfectamente con este requisito. Para asegurar que la espalda, la cabeza, la pelvis y los brazos estén bien apoyados, la silla de la oficina y por lo tanto también el respaldo debe ser ajustable a la altura del usuario.
Si el ángulo del asiento, así como la posición de la pelvis y la espalda pueden cambiarse repetidamente mientras se está sentado, se alivian los discos intervertebrales y la zona de la espalda y se evitan los problemas de espalda.

Silla de oficina con mecanismo de balancín
Inclinar o balancear la silla de la oficina se llama „dynamic sitting“. Al apoyarse en el respaldo, el asiento de la silla se mueve hacia adelante y el respaldo hacia atrás. Esto cambia la posición de sentado y alivia los discos intervertebrales.

La silla de oficina de altura ajustable
El ajuste de altura permite que la silla de oficina se ajuste al tamaño del usuario. Esto ayuda a prevenir los problemas de espalda y a promover la circulación. Por lo tanto, la silla de oficina también puede y la altura del escritorio se puede ajustar

Sillas de escritorio para niños
Las sillas de escritorio para niños están construidas exactamente igual que las sillas de oficina de los adultos, pero adaptadas al tamaño de los niños. Suelen ser también más coloridos e incluso impresos con motivos adecuados para los niños.

Sillas de escritorio ortopédicas
Las sillas de oficina ortopédicas están hechas a medida para el usuario y se adaptan exactamente a sus problemas.

Campo de aplicación de la silla de oficina

Las sillas de oficina se pueden encontrar en todas las salas de negocios y oficinas, pero también en su propia casa en el estudio o incluso en la habitación de los niños. Permiten trabajar de forma concentrada y sentarse sin cansancio.

Requisitos para una buena silla de oficina

En una prueba de silla de oficina, se presta especial atención a los siguientes puntos:

Apoyabrazos:
Los apoyabrazos apoyan al usuario cuando se sienta y cuando se levanta. Alivian los hombros, el cuello y también la espalda. Si los apoyabrazos son un obstáculo en el trabajo, las sillas de oficina con apoyabrazos plegables son ideales. Los respaldos de una silla de oficina deben tener al menos 20 centímetros de largo y cuatro centímetros de ancho. Debería ser posible ajustar el respaldo entre 20 y 25 visto desde el asiento.

Tapicería:
La tapicería debería permitir sentarse cómodamente. El asiento debe estar ligeramente amortiguado para que la columna vertebral no se vea sometida a demasiada tensión al sentarse. La superficie del asiento no debe tener esquinas o bordes afilados. Debería ser transpirable y a la vez firme.

Rueda:
En una prueba de silla de oficina, se tiene cuidado de asegurar que las ruedas estén aseguradas para que no se desplacen involuntariamente. La resistencia a la rodadura debe ajustarse a la Se conforman con el suelo. En las alfombras, las ruedas deben poder rodar sin freno, mientras que en los pisos lisos deben poder frenar. La silla debe tener cinco ruedas, en cinco pies, para que no pueda volcar.

Respaldo:
Un punto importante en una prueba de silla de oficina es el respaldo. Un buen ajuste del respaldo ayuda a evitar problemas de salud. El respaldo debe tener una forma ergonómica, una anchura de 36 a 48 centímetros y ser ajustable en cualquier momento. Debe aliviar y apoyar la espalda y, por lo tanto, debe corresponder al tamaño del usuario. Se recomienda un mecanismo sincrónico, en el que el respaldo y el asiento se pueden ajustar en inclinación. Esto permite un asiento dinámico, que apoya y alivia los discos intervertebrales y los músculos al mismo tiempo.

Asiento:
Para poder soportar una sesión dinámica, la altura del asiento debe ser ajustable entre 42 y 50 centímetros para adaptarse al usuario. También debería ser posible ajustar la profundidad entre 38 y 44 centímetros. Es ideal si el ancho del asiento también se puede ajustar entre 40 y 48 centímetros.

Ventajas y desventajas de una silla de oficina

Ventajas:
Una buena silla de oficina se puede adaptar al usuario en todas las áreas de asiento.
Tiene una buena tapicería.
Es resistente a la inclinación.
Permite una sesión dinámica.
Tiene una construcción estable y es robusta y duradera.
Las sillas de oficina se ofrecen en muchos diseños diferentes.

Desventajas:
Las sillas de oficina de alta calidad son relativamente caras.

¿A qué tengo que prestar atención cuando compro una silla de oficina?

Además de los requisitos antes mencionados para una buena silla de oficina, …debes seguir prestando atención a los siguientes puntos:
La silla de la oficina debe tener una base de cinco estrellas con ruedas adaptadas al revestimiento del suelo.
Los apoyabrazos deben ser ajustables en altura.
El asiento debe ser ajustable en altura y profundidad.
La silla de la oficina debe ser de material transpirable.
La tapicería del asiento y del respaldo debe estar ligeramente abultada.
El respaldo debe ser ajustable y soportar la dinámica del asiento.

Innovaciones en el sector de las sillas de oficina

Las sillas de oficina se adaptan constantemente a los últimos descubrimientos médicos para que los usuarios no sufran problemas de postura y de espalda y para que estos problemas se puedan prevenir. Además, los fabricantes introducen constantemente en el mercado materiales nuevos y mejorados.

¿Qué fabricantes de sillas de oficina hay?

A continuación encontrará los fabricantes más importantes de sillas de oficina:

Estrella de primera
Amstyle
Oficina de las Juventudes Hitlerianas
Sedus
HAG
Scout

Breve información sobre los principales fabricantes de sillas de oficina

Estrella de primera
La compañía alemana con sede cerca de Augsburgo fue fundada en 1949 por Moritz Wagner y se conoce como Wagner GmbH desde 1976. Wagner es uno de los tres fabricantes más conocidos en Alemania y uno de los 10 más conocidos en el mundo. La empresa produce innovadoras sillas de oficina para uso privado y comercial.

Amstyle
Amstyle pertenece a la empresa alemana Skyport GmbH y tiene su sede en Amberg. La compañía produce muebles de asiento de todo tipo con el enfoque de las sillas de oficina. Ofrece sillas de escritorio para el hogar, así como la clásica silla de oficina o la silla ejecutiva de alta calidad.

JUVENTUD HITLER Oficina
HJHOffice fue fundado en 2001 y fabrica muebles de oficina y asientos de alta calidad. Las sillas de oficina combinan todo el conocimiento progresivo con un diseño atractivo y elegante. El fabricante ofrece una garantía de dos años en sus productos.

Sedus
Sedus puede mirar hacia atrás en 140 años de experiencia en la construcción de sillas de oficina. La compañía es líder en términos de ecología, ergonomía y procesos de fabricación. Combina tecnologías innovadoras con el diseño. Los requisitos del cliente pueden adaptarse a las necesidades individuales.
HAG
La empresa forma parte de Scandinavian Business Seating y fue fundada en 1943. Es el líder del mercado en Europa. Fabrica sillas de oficina para uso privado y comercial. Los diseños han recibido varios premios.
Scout
Scout es una marca registrada alemana de Alfred Sternjakob GmbH & Co KG, que ha estado produciendo mochilas escolares desde 1975. Desde hace algunos años la compañía también ha estado produciendo sillas de oficina especialmente para niños. Los productos están certificados por el TÜV y tienen un diseño adecuado para los niños.

Internet vs. comercio especializado: ¿dónde compro mejor mi silla de oficina?

Puedes probar la silla de la oficina directamente en una tienda especializada local. Las funciones son explicadas por personal capacitado. Sin embargo, las tiendas especializadas no suelen tener una gran selección para ofrecer, por lo que muy pocas sillas pueden ser probadas. Después de la compra, normalmente tienes que organizar el transporte a tu casa u oficina tú mismo.
Para comprar una silla de oficina en línea, no tienes que salir de tu casa. Puedes elegir la mejor silla de oficina para ti en base a las páginas de prueba, los comentarios de otros clientes y las descripciones exactas de los fabricantes. El alcance es mucho más amplio que en su distribuidor local. Además, debido a la amplia gama que se ofrece en Internet, se puede encontrar mejores precios que en su distribuidor local. También puedes usar una máquina de comparación de precios para encontrar el mejor precio para la silla de oficina que estás buscando. La entrega se hace en la puerta principal. Además, tienen derecho a regresar si no están satisfechos.

Vale la pena conocer y guiar a la silla de la oficina

La historia
A mediados del siglo XIX, los oficinistas aún se sentaban en simples sillas de madera. La primera silla de oficina con muelles ajustables se usó en América en 1840. En 1849, el Sillón Centrípeto de Resortes Thomas Warren, que podía ser movido, fue creado para los trabajadores de oficina de las compañías de ferrocarril. En el siglo XX, las regulaciones para el diseño de los lugares de trabajo fueron cambiadas y las sillas de oficina fueron adaptadas a los movimientos de los empleados. Nuevos materiales como el aluminio, el plástico, la fibra de vidrio y la madera contrachapada también cambiaron el diseño de las sillas de oficina. En la década de 1970, la ergonomía de las sillas de oficina se hizo popular y las sillas se adaptaron a la forma del cuerpo humano. Hoy en día, las sillas de oficina se producen principalmente de acuerdo con los últimos conocimientos científicos sobre la salud al sentarse.

Números, datos, hechos
Una silla de oficina es normalmente una silla giratoria sobre ruedas. Por razones ergonómicas debería ser ajustable en altura. El ajuste de la altura es posible gracias a un resorte de presión de gas. También debería ser posible ajustar la inclinación del asiento. También debería tener una función de balancín para permitir una sesión dinámica. En Europa hay varias normas para la producción de sillas de oficina.
Los fabricantes hacen recomendaciones para sus sillas en cuanto a cuánto tiempo puede usted sentarse en la silla sin causar ningún daño a su salud. Una silla de oficina debe poder ser usada todo el día para el trabajo diario de la oficina. Desde el El Instituto Federal Alemán de Seguridad y Salud Ocupacional especifica un tiempo de permanencia en el asiento de ocho horas para una silla de oficina construida según los requisitos ergonómicos y de salud ocupacional.
La ergonomía de una silla de oficina está garantizada por la mayor cantidad de ajustes posibles. Debe ser individualmente adaptable y muy flexible. El respaldo y los apoyabrazos deben ser ajustables, así como la inclinación y la altura del asiento, ya que una posición saludable al sentarse es esencial para la salud y también beneficia el clima de trabajo.

Precios: ¿cuánto cuestan las sillas de oficina?
Una simple silla de oficina cuesta entre 50 y 100 euros. Para una silla ejecutiva hay que calcular con 150 a 600 euros.

Accesorios útiles para la silla de oficina

Se recomienda colocar un tapete debajo de una silla de oficina para proteger el suelo. Hay alfombras de protección para suelos lisos y para suelos enmoquetados. Las alfombras antiestáticas son adecuadas para cualquier tipo de revestimiento de suelo y son absolutamente antideslizantes. Contrarrestan la carga estática causada por el movimiento de la silla hacia adelante y hacia atrás. Las alfombras antiestáticas están disponibles en diferentes tamaños.

Alternativas a la silla de la oficina

Una alternativa a una silla de oficina es, por ejemplo, una bola de asiento. Sin embargo, como no es ajustable en altura, no tiene respaldo ni reposabrazos, no es adecuado para un día de 8 horas.
También se puede hacer algo de trabajo de oficina con una ayuda permanente. Sin embargo, como máximo son un complemento de una silla de oficina y no deben utilizarse de forma permanente.
Las sillas de montar tienen forma de silla de montar y permiten un ángulo de hasta 135 grados entre el muslo y la parte superior del cuerpo. Los discos intervertebrales se alivian y la circulación de la sangre se promueve. Sin embargo, las sillas de montar son incómodas para el usuario y porque

tienen una posición de asiento elevada, debería ser posible ajustar la superficie de trabajo.